肉片的做法大全/滑嫩牛肉片的做法大全

肉片的炒法大全

肉片的炒法有很多种，以下是几种常见的做法： 水煮肉片 用料：瘦肉、豆芽 、豆皮、郫县豆瓣酱
、姜、蒜 、盐
、蚝油、胡椒粉 、淀粉
、生抽、蛋清 、芝麻油
、香葱、食用油 、干辣椒
、花椒、辣椒粉 、花椒粉 。 做法： 豆芽热水下锅断生 ，捞出备用。

芹菜炒肉片；葱爆羊肉；家常炖鱼；红烧肉；地三鲜
。文中做法仅供借鉴，可以根据个人口味和喜好选取不同的做法来制作家常菜肴。冬季家常菜让我感受到了家的温馨和味觉的享受 。这些家常菜肴都是家庭烹饪中的经典之作
，不仅营养丰富，而且味道鲜美 ，让人回味无穷
。

锅中放植物油烧热
，将蒜白和五指干椒下锅，爆炒至出香味。炒制肉片：肉片下锅 ，大火快速边翻边炒
，保持肉的软嫩 。调味：炒至差不多时，调入盐和料酒 ，翻炒至进味
。上色：淋入香醋和红烧酱油
，翻炒至菜入色。加入蒜叶：撒入蒜叶，略翻均匀后关火装盘 。

使用淀粉腌制法（推荐）腌制步骤：将肉片放入碗中 ，加入少许酱油、淀粉
、料酒
，搅拌均匀后静置5-10分钟
。关键点：淀粉遇热会形成保护膜，锁住肉片内部水分；酱油提供底味 ，料酒去腥增香。禁忌：不可加盐，盐会促使肉质中的水分渗出
，导致肉片变老变硬 。

上边和大家介绍的是把肉片汆水成熟的方法，在饭店里做的炒肉片都是滑油 ，所以饭店里的肉片要比家里做的好吃
，切肉片的时候要横着切，不能顺着猪肉的纹理切
。这样切出来的肉片不塞牙 ，更容易咬断
，肉丝是顺着猪肉的纹理切，这样切出来的肉丝不容易断。

炒肉片的做法

首先瘦肉切好 ，加入生抽
，蚝油，生粉 ，食用油
，糖，用手抓匀 ，静置半小时 。然后往锅内放入适量的油，大火加热。锅内加入肉片
，用铲子快速翻炒，炒至肉片变色
。加入水 ，翻炒均匀。接着加入葱
，快速翻炒 。最后盛入盘中，就已经完成了
。

材料处理：将里脊肉切片 ，放入碗中加入盐、蛋清 、水淀粉抓拌均匀
，使肉片挂浆。将木耳洗净，洋葱和青红椒切成菱形块 。 肉片焯熟：锅中倒入适量油 ，烧至五成热时
，放入肉片快速拨散，肉片变色后捞出控油
。

炒制肉片：锅中倒入适量食用油 ，开中火加热至油温六成热（约160℃）。将腌制好的肉片分散下入锅中
，快速翻炒至肉片变色且完全熟透（约2-3分钟），盛出备用 。关键点：肉片需炒至断生 ，避免后续回锅时过老
。爆香辅料：锅中留少许底油，保持中火
，放入蒜末和姜末爆香（约30秒），直至散发出香味。

滑炒肉片：热锅凉油 ，油量稍多（约 3 勺）
，油温五成热（约 150℃）时，下入腌制好的肉片 。用筷子快速划散 ，防止肉片粘连
，中火滑炒至肉片变色（约 1-2 分钟），盛出备用
。关键点：肉片变色即可盛出 ，避免炒老。爆香调料：锅中留少许底油
，放入姜蒜末爆香，小火煸炒至金黄色 ，释放香味 。

炒肉片的做法大全

〖壹〗
、·做法· 五花肉冷水入锅
，放入姜片，大火煮开后转中火 ，煮至用筷子能轻轻扎透的程度，取出晾凉
，切薄片备用。 饼切小块、青椒和蒜苗斜刀切小块，蒜苗根部和叶子分开放 ，蒜和葱切碎
。 炒锅热锅少量凉油
，放入切片的肉小火煸炒至肉中油浸出，肥肉微微卷起后盛出。

〖贰〗 、我认为牛肉的家常做法：小炒牛肉是鲜牛肉的家常做法之一 。所需要的材料有：牛里脊300克
、香菜5根、小米椒3个 、大蒜头4瓣等
。做法
、准备牛里脊一块 ，逆着牛肉纹理切成薄片。

〖叁〗、首先瘦肉切好
，加入生抽，蚝油 ，生粉
，食用油，糖 ，用手抓匀
，静置半小时 。然后往锅内放入适量的油，大火加热
。锅内加入肉片 ，用铲子快速翻炒，炒至肉片变色。加入水
，翻炒均匀 。接着加入葱，快速翻炒
。最后盛入盘中 ，就已经完成了。

〖肆〗 、食材准备瘦肉1块
、豆瓣酱1勺、葱1根 、姜适量、料酒半勺
、盐少许、淀粉少许 、油适量 。切配处理将瘦肉切成均匀薄片
，姜切丝，葱切末备用
。肉片厚度尽量一致 ，便于后续翻炒时受热均匀。腌制去腥增嫩肉片中加入姜丝
、半勺料酒、少许盐
，抓拌均匀后腌制10-15分钟 。